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朝が弱い人は

テストでスピードをもって解答するには
普段からスピードある生活をすべきである、
と以前書きました。

朝起きて、ボーっとしてしまうのは
低血圧といわれる人によくあることですが
テストでスピードをもって解答するためには
そこから直すべきでしょう。

朝起きてまず顔を洗いましょう、と
以前書いた覚えがありますが
なかなかそれができない人もいるでしょう。

であればまずうがいだけでもしてみましょう。
それならできるのではないでしょうか。

次にするのは水を飲むことです。
もちろんお茶でもジュースでも何でもよいです。

何かを胃に入れることで胃が動き出します。
胃が動き出すとそこから体全体が動き出します。
そして頭が働きだすのです。

朝の弱い人は
まず、うがいをして何かを飲む。
これをしてみてはどうでしょうか?



テーマ : 効果的な学習法など
ジャンル : 学校・教育

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